Não é apenas o que e quando comemos. Influencia também o modo. Estudo revela que comer com as mãos melhora o sabor do alimento. Mas também pode levar ao ganho de peso, pois faz você comer mais.
Leia » Desejo manipuladoDesejo manipulado
Lucilia Diniz
Dicas de como viver bem
Notícias
O doce está no ar
Que tal tirar o paladar doce da língua, e com isso todas as calorias do caminho? Conheça os experimentos com aromas que nos farão comer menos açúcar – sem sentir a menor falta.
Leia » O doce está no arPão branco com benefícios do integral
Um pão branco com os benefícios à saúde de um pão integral, sem mudar o sabor e a maciez. Sonho realizado? Grupo internacional de cientistas cria o primeiro pão de farinha branca com alto teor de fibras.
Leia » Pão branco com benefícios do integralInfluência no prato
As redes sociais influenciam no que você come. Da pior e da melhor maneira possíveis. Estudo revela que as pessoas comem mais frutas e vegetais “se acham que seus colegas no Facebook estão fazendo o mesmo”.
Leia » Influência no pratoPrecisamos falar sobre apetite emocional
O apetite emocional faz você comer mais e o prejuízo fica restrito à balança. Não é tão simples assim. O transtorno está relacionado a outros problemas, dos quais não percebemos a origem.
Leia » Precisamos falar sobre apetite emocional
Palatinose adoça e emagrece
Açúcar que faz emagrecer? Sim. Estudo revela como adoçante derivado da beterraba, a palatinose, tem o potencial de direcionar o metabolismo para a queima de gordura.
Leia » Palatinose adoça e emagreceSalmão em telha de legumes
Salmão com legumes é a refeição light por natureza. Que pode ficar ainda mais gostosa, mudando a apresentação da receita para tirar o trivial da mesmice. E tudo fica pronto em apenas 20 minutos!
Leia » Salmão em telha de legumesDieta com prazo de validade
Dieta low carb funciona, sim. Mas com prazo de validade mais curto que podemos imaginar. Podendo até funcionar ao reverso, quando menos se espera.
Leia » Dieta com prazo de validadeMissô faz viver mais
Quer viver mais? Coma missô. Estudo revela que consumir com frequência o alimento, feito de soja fermentada, pode levar a anos a mais em sua biografia.
Leia » Missô faz viver maisPara não sair do sério
O som das outras pessoas comendo a irrita? Um estudo britânico revela que, nestes casos, o problema está em você. Entenda a questão para não sair do sério.
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