Com relação a ela, menos é mais. Com menos calorias que a batata comum, a versão doce é digerida com mais lentidão. Ou seja, ponto para a saciedade. Versátil, ela também rende ótimas receitas doces, como esta.
Leia » Muffin de batata doceBuscando por: bolo
Emagreça onde mais precisa
Muitas vezes, a tentativa de emagrecer por inteiro é frustrada. Mas, e se você pudesse fazer isso por partes? É o que ensina novo livro, lançado por nutricionista português. Aí está uma abordagem diferente para a dieta que você precisa conhecer.
Leia » Emagreça onde mais precisaDiplomacia do garfo e faca
Das conversas mais despretensiosas às mais sérias, ao redor da mesa muitas decisões são tomadas. Quando pensamos no relacionamento entre as nações, a gastronomia tem muito a acrescentar.
Leia » Diplomacia do garfo e facaConheça a novidade das tapiocas coloridas
Olhando para ela, sempre me incomodou seu aspecto pálido. Assim, carece de apelo e pode tornar o paladar monótono. Para contar com seus benefícios com frequência, criei um modo de tirar o prato da mesmice. Veja agora como colorir de sabor a tradicional tapioca.
Leia » Conheça a novidade das tapiocas coloridasMinipizza light
Já vimos que é possível “emagrecer” outras receitas aparentemente proibitivas, como hambúrguer, maionese, bolo e batatas. Agora, que tal preparar uma pizza mais leve e bem menos calórica? Acompanhe a receita a seguir e bom apetite!
Leia » Minipizza lightOlha o passarinho
É você quem controla suas redes sociais, ou acontece o contrário? Em seu novo vídeo clipe, músico belga critica com arte e ironia nosso cotidiano fortemente influenciado pelo mundo virtual.
Leia » Olha o passarinhoO fim das sombras
Ao vivermos cercados pelos edifícios, que nos fazem esquecer do que restou do céu, perdemos o contato com o ar livre. Para recuperar o prazer de andar pela cidade, novos prédios prometem acabar com as sombras.
Leia » O fim das sombrasDip de frutas secas com chocolate diet
Apesar de pequenos, bombons são muito calóricos. Se você gosta de beliscar algo doce, prefira opções leves e funcionais como as minhas “minidelícias”. É assim que chamo estes bocados que saciam o paladar e muito mais.
Leia » Dip de frutas secas com chocolate dietDonut de maçã
Invariavelmente podemos esperar seu ataque para momentos antes do almoço e no meio da tarde. É o apetite emocional, que chega para nos distrair, confortar e acalmar. E, certamente, engordar. Por isso é preciso enganar o mecanismo, ao trocar as opções calóricas por maçãs confeitadas.
Leia » Donut de maçãReceitas de humor
The Katering Show é apresentado por duas xarás, de nome Kate. Uma delas é intolerante a quase todo tipo de alimento, e a outra se dispõe a fazer trocas nas receitas para que a amiga prove o que antes não poderia. Nem sempre sai bem e o resultado é hilário.
Leia » Receitas de humor