Remédios não comprovam eficácia, terapias têm baixa adesão e, mesmo assim, todos querem emagrecer da maneira mais fácil possível. Agora, bons resultados registrados com o uso de vitamina D oferecem esperança para quem mais precisa.
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Muitos sabem dos benefícios do sol. Quanto aos mal que seu excesso provoca, a proteção mais simples é sempre ignorada. Com criatividade, pode ser mais fácil reverter este comportamento.
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Lá vem o sol. E lá vai você para a sombra. Sem a medida certa de exposição, podemos exagerar ou ter menos do que devemos da luz natural. Agora, uma pulseira avisa como garantir um bronze sem nenhum problema.
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Estou sempre bronzeada. Para mim, saúde é aproveitar a vida ao ar livre, e a minha recompensa é ter sempre a pele neste tom. Ainda mais que o sol é fundamental para a saúde e o funcionamento do corpo. Mas, tudo tem um limite. Vamos ver qual é?
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