Amigo solar protege do exagero

Lá vem o sol. E lá vai você para a sombra. Sem a medida certa de exposição, podemos exagerar ou ter menos do que devemos da luz natural. Agora, uma pulseira avisa como garantir um bronze sem nenhum problema.

O sol é responsável por cerca de 90% da vitamina D que conseguimos, e os alimentos (leite, gema de ovo, manteiga, peixes de água fria, shitake seco e óleo de fígado de bacalhau, por exemplo) respondem pelos outros 10%.

Além de fixar o cálcio nos ossos e, com isso, evitar a osteoporose, a vitamina D nos ajuda a manter o equilíbrio, dando mais vigor aos músculos. Sem falar na melhoria do sistema imunológico. Só que, de olho nestes benefícios, podemos estar nos expondo a graves riscos, se exageramos no banho de sol.

Para auxiliar no controle dos raios UV (ultra-violeta), que causam o envelhecimento precoce da pele e podem provocar alterações celulares e mutações genéticas, está chegando ao mercado uma pulseira que avisa quando devemos procurar uma sombra. O nome não poderia ser melhor: Sunfriend (“Amigo solar”).

Sunfriend é um bracelete à prova d’água, que registra a quantidade de luz solar a que está exposta a pessoa que o utiliza.

O aparelho é regulável, para que pessoas com tons de pele diferente possam ajustar sua funcionalidade, registrada em 11 níveis diferentes, através de sensores de LED, que vão acendendo à medida em que a exposição avança. Dependendo do número de luzinhas acesas, devemos passar protetor solar, colocar uma blusa ou, simplesmente, ir para casa.