A nutrição proporcionada pelos alimentos fortalece a saúde em vários níveis. Um novo estudo indica o que comer de olho numa proteção extra para a pele contra seu problema mais comum.
Leia » Proteção extra para a peleProteção extra para a pele
Jejum e a saúde da pele
Um dos modos de praticar jejum intermitente é a chamada dieta 5:2. Além de emagrecer, a prática também pode fortalecer a imunidade e a saúde da pele.
Leia » Jejum e a saúde da peleAs selfies podem prejudicar sua pele
Você pratica carão, bico de pato e aquela espontaneidade fake? Pare, imediatamente! Estudo revela a verdadeira maldição das selfies: autorretratos provocam o envelhecimento precoce da pele.
Leia » As selfies podem prejudicar sua pele- 1
