Sua personalidade impulsiva pode ter muitas vantagens. Mas não em relação à sua forma física. Isso porque, segundo estudo, grande parte das pessoas com esta característica têm maior chance de perder o controle na hora de comer.
Leia » Impulso na balança
Horas no trânsito, prazos estourados e, quando você vê, devorou um saco de batatas fritas sem nem ver. Isso é a ansiedade. Neste momento de fragilidade, recorremos a uma combinação perigosa: alimentos nada saudáveis e em excesso. A primeira saída é correr para o parque. Mas, se estiver chovendo, um vídeo game está valendo.
Leia » A dieta do nerd