“Segunda-feira eu começo”. Para perder peso, não marque data. Estudo recomenda que, para dar certo, a decisão deve ser praticada já na próxima refeição.
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O homem que plantou uma floresta
Já te disseram para desistir de uma ideia? Pois Padav Payeng não se deixou abater. Depois de uma inundação onde morava, pediu ao governo que plantasse mais árvores. A negativa o motivou a plantar uma floresta. Esta é sua história.
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