Sinais particulares
Categoria: Curiosidade
Comer bem e exercitar-se podem não estar surtindo o efeito esperado. Por isso, é preciso ficar atenta aos sinais. Um deles é a urina, um indicativo simples de como o que ingerimos influi em nossa saúde. Vídeo mostra o quanto podemos aprender.
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Um ato feito sempre a sós nos livra de um olhar inconveniente.
Mas também nos deixa sem outro ponto de vista sobre o que, muitas vezes, nem prestamos atencão.
Graças a noções como higiene e pudor, o hábito de urinar se dá, predominantemente, em locais fechados.
Assim, se você não observar o estado de sua própria urina, pode não perceber sinais sobre a saúde que costumam ser sutis.
Composta de água, mas também de substâncias como ácido úrico, sais e ureia, a urina de uma pessoa saudável deve ser amarela clara e sem espumas.
Dependendo da coloração e da frequência, esta função fisiológica nos informa se estamos bebendo água o suficiente.
E serve de alerta para prevenção de doenças como diabetes e insuficiência cardíaca, por exemplo.
Além disso, alguns alimentos e medicamentos são capazes de intensificar a cor e o odor do líquido secretado pelos rins.
Como são muito variadas, por incrível que pareça, devemos nos informar melhor sobre a cor da urina, que pode ir do amarelo até o azul.
Em uma animação criada pelo canal AsapSCIENCE podemos ver que o que causa estas mudanças, e o que podemos aprender sobre elas.
Confira esta breve aula no vídeo a seguir – selecione as legendas em português.
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