Sedentarismo desequilibrado

Ficar sentado por muito tempo não faz nada bem para a saúde. Já vimos que trabalhar em pé ajuda a queimar calorias. Mas agora estão surgindo móveis para ajudar na tarefa. Paraficar em forma, algum desconforto é bem-vindo.

Segundo pesquisa da Faculdade de Medicina da Universidade de Boston, ficar mais de 11 horas por dia sentado, seja trabalhando ou vendo TV, pode dobrar o risco de morrer dentro dos próximos três anos.

Outro estudo, do Instituto Karolinska, na Suécia, apontou evidências de que pessoas que passam longos períodos de pé possuem telômeros mais alongados.

Telômeros correspondem a uma capa na ponta dos cromossomos, que protegem o DNA de desgastarem-se e romper.

Por outro lado, quem fica muito tempo sentado tem telômeros mais curtos, o que pode provocar envelhecimento precoce e enfraquecer o sistema imunológico.

De olho nos benefícios de levantar-se e manter-se ereto, empresas já organizam suas reuniões além da mesa.

Para contemplar este mercado promissor, o designer francês Benoît Malta criou uma cadeira que só fica de pé com o esforço de quem nela se senta.

O invento requer constante mudança de posição, o que estimula diferentes grupos musculares.

O design da cadeira também favorece a postura correta.

Batizada como Inactivité, a proposta do objeto é colocar o ato mais sedentário do mundo para funcionar justamente ao contrário.