Nada melhor do que não fazer nada

Categoria: Sinta

O ritmo anda muito acelerado? Pensando nisso, foi criado o Clube de Nadismo. Para melhorar a qualidade de vida dos envolvidos, o movimento já chegou a reunir mais de 7 mil adeptos, em cidades do Brasil e do mundo. E você, não vai fazer nada?

Se você parar para pensar, a internet veio resolver problemas que a gente não tinha. Mas é claro que você não vai parar. Pois deveria. A desculpa de estar online o tempo todo pode ser o trabalho, mas pode estar virando uma compulsão. Para posicionar-se contra esta tendência, não faça nada. E torne-se um autêntico reprsentante do “nadismo”.

O “nadismo” é um movimento por mais qualidade de vida, que oferece uma alternativa acessível para nos curar do estresse. Seguindo a linha do Ócio Criativo (criado pelo escritor italiano Domenico De Masi), ao fazer simplesmente nada aprendemos a desfrutar momentos de pausa, como forma de promover a qualidade de vida. A ideia começou na Inglaterra, e chegou ao Brasil através do designer Marcelo Bohrer, que por aqui fundou o Clube de Nadismo.

Para praticar o que chamam de “abandono momentâneo”, o clube promove encontros, que acontecem geralmente em uma praça tranquila. Nestes locais, a prática coletiva dura aproximadamente uma hora. Mas, se não puder comparecer no dia marcado, vale praticar sozinha. Para fazer este detox digital, escolha um lugar tranquilo, coloque o celular no silencioso, acomode-se confortavelmente e deixe o corpo e a mente se aquietarem.

Os próximos encontros estão marcados para 24 de maio, às 16 horas, na Praça Coronel Pedro Osório, em Pelotas (Rio Grande do Sul). Em São Paulo, o evento será no dia 11 de julho, ao mesmo horário, no Parque da Aclimação.