Detox por natureza
Categoria: Nutra-se
Ninguém resiste a uma fatia de melancia. Seja em pedaços geladinhos ou batida em um suco, contar com a fruta é garantia de um detox natural.
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Com 92% de água e apenas 50 calorias em uma fatia, ela é detox por excelência.
Tudo por conta da citrulina, que remove a amônia e outras toxinas do nosso organismo.
A substância provoca um efeito diurético, ao produzir no nosso corpo a arginina.
Este aminoácido essencial tem grande poder cicatrizante e anti-inflamatório.
Ao ser acionado, eleva os níveis de óxido nítrico, o que faz aumentar a sua circulação.
Além de purificante, esta propriedade circulatória também ajuda a difundir outra fama da melancia.
A de que ela é afrodisíaca, por estimular a vascularização dos órgãos sexuais.
Ou seja, trata-se de uma fruta mais sexy que a maçã, só que um tento menos discreta.
De olho numa boa sessão de sexercise, fica a dica para você experimentá-la a dois.
Para aumentar seu consumo, que tal uma receita com o ingrediente?
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Tags: alimentação viva, citrulina, fibras, frutas, melancia,
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