A medida da negação

A ficha ainda não caiu. É possível que o mesmo não se possa ser dito do ponteiro da balança. Pesquisa revela que leva mais de cinco anos para a pessoa se tocar de que está acima do peso.

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Quando o cinto precisa de novos furos, a necessidade de uma dieta parece uma solução óbvia.

Mas o que é tão evidente pode ter diferentes percepções, a depender do lado do espelho em que se esteja.

Uma pesquisa realizada na Inglaterra com 1.200 participantes revelou que uma pessoa com sobrepeso demora mais de quatro anos para admitir que tem um problema.

E ainda mais um ano e meio para abrir-se com alguém sobre suas preocupações.

Este período de negação dura uma média de cinco anos e sete meses.

Dado que a maioria de nós fica mais pesada a cada ano, é altamente provável estas pessoas continuam a acumular quilos durante este tempo.

Mais que a silhueta, são anos aumentando as chances de desenvolver doenças cardíacas, derrame, diabetes, câncer e outros males agravados pela obesidade.

As razões dadas para esta “cegueira” variam de vergonha a embaraço em não querer preocupar os outros.

A normalização da obesidade também foi apontada como fator agravante.

Como o peso aumenta sem esforço, torna-se difícil perceber quando ganhamos apenas alguns centímetros.

Em outras palavras, se julgamos nosso peso olhando para os outros, e a população está ficando mais pesada, nossa percepção do que sejam medidas saudáveis muda.

Este texto utilizou informações de matéria publicada no site do jornal britânico Daily Mailleia na íntegra aqui (em inglês).

Imagem: Shutterstock.

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