Pensamentos aparentemente fantasiosos, se canalizados, podem servir para nos manter longe da ansiedade. Veja como vaga-lumes podem nos ajudar a acalmar a mente e fortalecer a saúde mental. 

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Em situações que testam os limites do nosso controle, respondemos com ansiedade.

O sentimento imediatamente dispara os mecanismos de controle do corpo.

É quando vem o apetite emocional, o qual só aplacamos com as piores escolhas.

Nestas horas, é preciso acalmar a mente.

Vaga-lumes podem ajudar.

O fotógrafo Vincent Brady é especialista em fotografias de longa exposição.

São aquelas em que a lente da câmera fica aberta por mais tempo que o normal.

Com este recurso, ele conseguiu registrar raras imagens de enxames de vaga-lumes.

Os insetos foram flagrados em paisagens rurais nos estados de Michigan e Missouri.

Com as fotos, Vincent produziu um vídeo de impressionante beleza.

Que, junto com uma trilha sonora especial, proporciona minutos relaxantes.

Assista e desfrute dos melhores pensamentos.