Incentivo de amigo

incentivo de amigo

Para buscar motivação, muitos começam a fazer exercícios com os amigos. Alguns vão sumir, mas outros jamais negarão sua companhia. Principalmente aqueles de quatro patas.

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Tudo começa levando o melhor amigo para aquela voltinha estratégica.

Um belo dia, você decide acelerar o passo e aumentar o percurso.

A corrida no parque ou na orla vem em seguida.

Seja aonde for, em todos os momentos, ele seguirá seu ritmo.

Não precisa pegar leve e toda empolgação é bem-vinda.

Afinal, você nunca imaginou ver um dachshund correr uma maratona inteira.

Este é TruMan, um cachorrinho estilo “salsicha”, que acompanha sua dona em todas as distâncias.

Adotado pela corredora americana Catra Corbett, que o acolheu de um abrigo, TruMan chega a percorrer 60 km por semana.

E não pense que são voltinhas no parque.

TruMan segue Catra em trilhas montanhosas, onde sua dona participa de ultramaratonas de 100 milhas (160 km).

Mas o cãozinho tem seu descanso merecido, e só “treina” distâncias a cada duas ou três semanas.

Para acompanhar a carreira deste “atleta”, siga o perfil do Facebook de sua dona – clique aqui.

Agora, olhe para seu melhor amigo e sugira a ele um passeio – se não tem um, pense seriamente em adotar.

Aproveite a animação que com certeza ele irá demonstrar para motivar-se a dar uma volta no quarteirão.

E siga aumentando o ritmo e a distância.

Você vai ver que não poderia fazer companhia mais fiel a seu novo compromisso.

Incentivo-de-amigo-na-montanha

TruMan onde mais gosta: no alto de uma montanha

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