O hambúrguer de mil vacas

O hambúrguer de mil vacas

Com a correria do cotidiano, a tentação é grande e os preços dos lanches, a partir de 4 reais, absurdamente baixos. No mesmo nível da qualidade. Veja em vídeo como é produzido o lanche fast food que pode estar acabando, e rápido, com a sua saúde.

Já vimos que, a cada vez que comemos um lanche fast food, nosso Índice de Massa Corporal sobe 0,03 pontos. Muito se fala sobre qualidade e valor nutricional, quando o assunto são os alimentos vendidos por grandes cadeias de lanchonetes. Porém, fica mais fácil compreender os danos desta que já foi chamada Dieta do Palhaço se pudermos ver.

Por exemplo, você sabia que um bife de hambúrger industrializado pode conter fragmentos de até mil vacas, de cinco países diferentes? Imagine como é impossível manter nutrientes, aparência, sabor e ainda garantir a conservação desta carne até chegar à bandeja de plástico – sem falar em consumi-la em meio ao stress e à correria de uma praça de alimentação qualquer.

Fugir desta armadilha exige compromisso, foco e não é fácil. Mas você sabe que não é impossível. Eu sei, aconteceu comigo. E é aqui que posso te ajudar, conversando, compartilhando receitas de como perder peso e manter-se saudável em uma nova direção. Receitas como a de um hambúrguer light, veja só! Pois continue navegando: esta e outras dicas de como “emagrecer” coisas gostosas você encontra aqui, no meu site.

No vídeo da série Hidden Costs (“Custos escondidos”), confira, através de dados alarmantes, a saga que combatemos com veemência.

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