Emagrecendo o hot dog
Categoria: Receitas
Rico em calorias, o hot dog está banido do cardápio de quem quer perder a barriga. Mas é possível resgatar este sabor se você moderar o apetite. Para isso, minha dica de como saciar com menos vem bem a calhar.
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No carrinho da esquina, nas festinhas infantis ou nos food trucks da moda.
A verdade é que o hot dog é uma tentação onipresente.
Há quem ainda faça o pedido com todos os recheios possíveis.
Isso inclui purê de batata, milho, cheddar, ervilha, catupiry e até carne moída.
Sem precisar seguir adiante, você já sabe minha opinião a respeito desta iguaria.
A surpresa é que eu adoro um bom cachorro quente.
Por isso, vivo inventando maneiras de como poder desfrutar de seu sabor.
A mais criativa vem a seguir: descobri uma maneira de saciar o paladar, fazendo mais hot dogs utilizando menos salsichas.
A receita a seguir fica pronta em 15 minutos.
E rende quatro porções, com 94 Kcal cada.
Emagrecendo o hot dog
Ingredientes
1 salsicha de frango
4 bisnaguinhas sem miolo
1 palito para churrasco
Modo de preparo
Espete a salsicha no palito de churrasco.
Com a faca na base da salsicha, gire o palito.
Em seguida, coloque a salsicha em mola na grelha por três minutos.
Retire e corte em quatro pedaços.
Com uma faca, remova o miolo das bisnaguinhas.
Acomode em cada uma um pedaço de salsicha.
Sirva com ketchup e mostarda a gosto.
Confira no vídeo a seguir o passo a passo desta dica.
Tags: baixas calorias, dicas, Lucilia Diniz, triques culinários,
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