De olho na gordura
Categoria: Nutra-se
Para enxergar melhor, fique de olho na gordura. Novo estudo relaciona dieta que exagera nos ácidos graxos saturados com problemas oculares.
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Sua presença é muito visível.
Mas dietas ricas em gordura podem provocar tantas mudanças na flora intestinal (microbioma) que podem prejudicar a visão.
Segundo novo estudo, as bactérias do intestino podem desempenhar um papel importante em determinar se você vai desenvolver degeneração macular relacionada à idade (DMRI).
Trata-de de uma doença vascular do olho relacionada ao envelhecimento.
A pesquisa foi feita pela Universidade de Montreal (Canadá).
De acordo com um dos autores, Dr. Przemyslaw Sapieha, “o estudo sugere que dietas ricas em gordura alteram o microbioma de uma forma que agrava a DMRI do tipo úmido”.
“Influenciar o microbioma, através da dieta ou por outros meios pode, assim, afetar as chances de desenvolver DMRI e até cegueira”.
Os tratamentos atuais tornam-se menos eficazes com o tempo.
Portanto, torna-se fundamental encontrar novas maneiras de prevenir o aparecimento desta doença debilitante.
Se isso significa abrir mão dos cortes de carne mais gordurosos do churrasco, comece agora.
Além de garantir a saúde da visão, você ainda vai emagrecer no processo.
O estudo foi publicado no periódico científico EMBO Molecular Medicine.
Tags: estudo, Lucilia Diniz, microbioma, nutrição equilibrada,
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