Reescrevendo o tratamento da depressão

depressao-tem-nova-cura

Quer derrubar os sentimentos de depressão? Estudo da Universidade Norueguesa de Ciência e Tecnologia descobriu um valioso segredo: não pense muito sobre o assunto.

Leia » Reescrevendo o tratamento da depressão

Como superar a timidez

como-superar-a-timidez

Ela atrapalha muita gente. Mas falta entender melhor este fenômeno social. Contrariando o senso comum, os introvertidos não se mantêm quietos por vergonha. Vídeo da série The School Of Life mostra como superar a timidez.

Leia » Como superar a timidez

Perdoar faz bem à saúde

Perdoar faz bem à saúde

Perdoar faz bem para a alma. Agora, a ciência prova que o ato de perdoar faz bem para o corpo, ao eliminar efeitos deletérios provocados pelo estresse.

Leia » Perdoar faz bem à saúde

Do que se nutre o amor

do-que-se-nutre-o-amor

Buscando a felicidade? Estudo revela como praticar atos aleatórios de bondade torna os matrimônios mais felizes. Mesmo se ele (ou ela) não estiver ciente de sua boa ação.

Leia » Do que se nutre o amor

Hora de mostrar o seu amor

hora-de-mostrar-o-seu-amor

Seu parceiro anda deprimido e sua vontade é se afastar do problema? É nessa hora que o amor faz a diferença. Para novo estudo, a saúde mental dos envolvidos depende de suas demonstrações do sentimento.

Leia » Hora de mostrar o seu amor

Fidelidade em ser feliz

Fidelidade em ser feliz

Qual o segredo para manter o relacionamento duradouro? Segundo um novo estudo, mais importante que outros interesses, os casais devem compartilhar o bom humor.

Leia » Fidelidade em ser feliz

Felicidade e nada mais

felicidade-e-nada-mais

Sentindo-se de baixo astral? O remédio é mais simples que você imagina. Sentindo pra baixo? Para ser feliz, cientistas da Universidade de Londres recomendam passar algum tempo nu.

Leia » Felicidade e nada mais

Lições de felicidade

Lições de felicidade

A ciência vive investigando sobre o segredo da felicidade. Que tal perguntar a quem chegou lá? Emocionante vídeo apresenta pessoas centenárias compartilhando o que aprenderam sobre como ser feliz.

Leia » Lições de felicidade

Como não ser chata

como

Tem gente tão desinteressante que as queremos distantes. Mas, de acordo com novo vídeo da The School of Life (“A escola de vida”), não existe gente chata. Veja como podemos fazer enxergar o que temos de interessante.

Leia » Como não ser chata

O lado bom da paquera

lado-bom-da-paquera

Flertar pode ser uma emoção ou uma frustração. Mas vai além. Vídeo da série School Of Life (“Escola da Vida”) mostra como a paquera é um processo social vital que fortalece a confiança e auto-estima.

Leia » O lado bom da paquera