Aproveite o confinamento forçado pela pandemia para ler mais. E, assim, fortalecer a imunidade. Segundo estudo, quem retém as informações apresentadas a partir de livros é mais saudável.
Leia » Fortaleça a saúde lendoFortaleça a saúde lendo
Leitura faz bem para saúde mental
A pandemia impõe o isolamento? Aproveite para colocar a leitura em dia. Segundo estudo canadense, ler livros de ficção faz bem para a saúde mental.
Leia » Leitura faz bem para saúde mentalUm pouco de mistério faz bem
Desenvolver um tratamento para a depressão é um mistério. Literalmente. Estudo revela como ler novelas policiais pode ajudar a aliviar os sintomas dos distúrbios emocionais.
Leia » Um pouco de mistério faz bemLeitura nos torna melhores
Para ser uma pessoa melhor, tentamos meditação, religião e até hortas comunitárias. Mas essa lição se aprende nos livros. Segundo estudo, a leitura faz você sentir mais empatia pelos outros.
Leia » Leitura nos torna melhoresA aventura das páginas perdidas
Nestas férias, esqueça as maratonas das séries favoritas. Para quem gosta de uma boa leitura, a dica é praticar o “bookcrossing”. A ideia é ficar de olho em livros deixados em lugares públicos, para que sejam encontrados e lidos.
Leia » A aventura das páginas perdidas
Biblioteca humana
Sua vida daria um livro? Pois saiba que ele já está pronto. No projeto da “biblioteca humana”, as histórias que conquistam o público vêm do relato ao vivo dos próprios personagens.
Leia » Biblioteca humanaLer romances nos deixa com a cabeça mais aberta
Ler romances nos torna pessoas melhores e sem preconceitos. É o que diz uma recente pesquisa realizada pela Universidade de Toronto com 100 voluntários, os quais foram divididos em dois grupos de leitura.
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