Aumente a própria memória

storage

Estamos esquecendo cada vez mais as coisas. A ciência pode ajudar. Estudo revela truque extremamente simples e eficaz para ativar a memória de longo prazo.

Leia » Aumente a própria memória

Dica para fechar sacos em uso

dica-para-fechar-sacos-em-uso

Em cozinha organizada dá gosto arriscar uma receita. Portanto, chega de bagunça: aprenda agora como lacrar sacos plásticos com materiais que você tem em casa.

Leia » Dica para fechar sacos em uso

Aprenda a fazer a salada perfeita

aprenda-a-fazer-a-salada-perfeita

Para fazer sua salada ficar mais saborosa e com aquela aparência rústica, um truque simples pode fazer toda a diferença para convencer você a servir-se mais desta opção tão saudável.

Leia » Aprenda a fazer a salada perfeita

Chips de peito de peru

Chips de peito de peru

Que tal um petisco alternativo que substitui o gorduroso bacon? Muito parecido com o toucinho, esse chips de peito de peru pode ser servido como snack. Ou para acompanhar seu prato light.

Leia » Chips de peito de peru

Como fazer leite condensado light

Como fazer leite condensado light

Como a quintessência de um mundo proibido, ele é a base de preparo de vários doces. Mas é possível desmistificar a influência nefasta do leite condensado com uma opção econômica e caseira. Para tornar suas sobremesas mais leves e originais.

Leia » Como fazer leite condensado light

Top 5 hambúrgueres

capa_materia_hamburguers_01

Maio é o mês do hambúrguer. Embora este seja o representante maior do fast food, é inegável o poder que sua atração exerce. Para homenagear o prato sem culpa, selecionei as receitas alternativas mais curtidas no meu site – confira!

Leia » Top 5 hambúrgueres

Como emagrecer a feijoada

como-emagrecer-a-feijoada

Ao observar a panela em ebulição, não é difícil imaginar que um prato de feijoada some mais de mil calorias. Se abandonar a iguaria não está nos seus planos, quem sabe com meus truques culinários você possa retirar ao menos a culpa do cardápio?

Leia » Como emagrecer a feijoada

Risoto na pressão

Risoto na pressão

Pressionada pelo tempo, pelos filhos ou pelos convidados que vão chegar? Você pode resolver tudo isso com a minha receita de risoto prático. Ela é cremosa e muito leve. O segredo é o preparo na panela de pressão, sem gordura.

Leia » Risoto na pressão

Fim das bolhas está por um furo

a-solucao-das-bolhas-esta-no-ultimo-furo

Para emagrecer, é preciso incluir uma dose de exercícios físicos na rotina. Neste sentido, nada melhor que a corrida. Mas muita gente tem problemas com bolhas nos pés. Descubra como solucionar a questão com um truque muito simples.

Leia » Fim das bolhas está por um furo

Mande o peso extra para o espaço

astronauta

Precisando de ajuda para reduzir as medidas? Peça ajuda para a NASA. Cientista da agência espacial americana criou colete que ajuda a perder 500 calorias por dia.

Leia » Mande o peso extra para o espaço