Invista em você

Categoria: Sinta

A autoimagem que projetamos é diretamente relacionada ao que sentimos internamente. Ou seja, é muito difícil interpretar o papel de uma pessoa bem-sucedida, se isso não corresponde à sua realidade. Livro identifica as esferas do bem-estar que determinam a felicidade plena.

Uma das maiores fontes de ansiedade para o ser humano é a dificuldade em aceitar a si mesmo.

Segundo Tom Rath e Jim Harter, os autores de O Fator Bem-Estar, esta é uma tarefa mais complexa que inicialmente se imagina.

Encontrar-se realizada depende de estar satisfeita nas cinco esferas essenciais de nossas vidas: profissional, social, financeira, física e cidadã. O problema é que encaramos cada uma separadamente, enquanto a sugestão é a de que enxerguemos todas como uma coisa só.

Esta conclusão nasceu da observação minuciosa de ampla pesquisa do Instituto Gallup, realizada em mais de 150 países.

Seu foco foram os elementos que contribuem para o bem-estar, ao longo da vida, em cada uma das áreas que regem nossa vida.

O livro é uma boa forma de compreendermos melhor o que faz a vida realmente valer a pena e como aproveitá-la melhor na companhia de amigos, parentes, colegas de trabalho.

A obra já se encontra à venda nas principais livrarias do Brasil, por cerca de R$ 30.

Vale a pena a leitura para começar a ver a vida de outra maneira. Isso porque, na minha opinião, você é tudo!