No campo da fantasia, elas ganharam atributos mágicos. Mas é na vida real que as maçãs mostram seu real poder. Composto natural encontrado nas frutas pode retardar o envelhecimento.

Leia mais:

Chama acesa – A inspiração dos que não se rendem nunca
Elixir da juventude – Pílula pode parar o envelhecimento do cérebro

Não é o espelho quem vai lhe dizer isso.

A idade chega realmente quando entramos em senescência.

Este é o nome do processo de envelhecimento das células.

Nessa etapa da vida, as células humanas não conseguem mais se dividir.

E liberam sinais inflamatórios que levam o sistema imunológico a eliminá-las.

Corpos mais jovens podem facilmente remover células senescentes.

Mas, à medida que envelhecemos, nossos sistemas ficam menos eficientes na tarefa.

Agora, um novo estudo encontrou uma maneira de desacelerar o processo.

Nele, os cientistas descobriram um senolítico natural.

Este é o nome dado às drogas que combatem o processo de senescência.

Trata-se da fisetina, um polifenol vegetal do grupo dos flavonóides.

A fisetina pode ser encontrada em muitas plantas, onde serve como pigmento.

Assim, é encontrada em muitas frutas e vegetais, como morangos, maçãs, caquis, cebolas e pepinos.

Em experimento com cobaias, a fisetina restaurou as condições dos tecidos.

Também reduziu a patologia relacionada à idade e prolongou a expectativa de vida mediana e máxima.

E mesmo a intervenção tardia foi suficiente para gerar um benefício de saúde potente.

O estudo foi publicado na revista científica EBioMedicine.

Se maçãs nos fazem viver mais, vamos comer mais da fruta.

Para isso, tenho ótima receita de torta mais fácil que você já viu – clique aqui.