Se quiser comer um delicioso queijo quente, não tem problema. Para comer sem culpa, basta aumentar o repertório de truques com a dica que vou compartilhar agora. Com vídeo.

Leia mais:

Ratatouille com quinoa – O equilíbrio de um prato perfeito
Bruschetta de cogumelos – Esta delícia alimenta e impressiona os amigos

O truque é bem simples.

Primeiro, você deve retirar todo o miolo do pão francês.

Assim, sem miolo, ele fica menos calórico do que duas fatias do integral.

Em seguida, use uma frigideira com água para derreter o queijo prato.

O princípio é o mesmo para se fazer ovo pochê – veja a receita aqui.

Isso faz com que o excesso de gordura fique boiando.

Com uma colher ela é facilmente descartada – e assim não é consumida.

Depois, basta esperar o queijo amolecer e é só montar o sanduíche.

Confira a seguir o passo a passo deste truque culinário.

Confira no vídeo a seguir como é fácil emagrecer o queijo de quente.