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Lucilia Diniz desmistifica o que significa viver bem a vida, por dentro e por fora.
Para quem tem problemas em dormir, o despertador é muitas vezes um inimigo. Mas este invento, ao invés de acordar, vai ajudar você a dormir melhor. Aura usa música e iluminação para regular produção de melatonina enquanto (enfim) dormimos.
Dormindo com o inimigo – Cuidado com quem você leva para a cama
O perigo do “junk sleep” – Na hora de desligar, desligue
Durma mais fácil, acorde renovada.
Esta é a ideia por trás do despertador-luminária Aura Connected Alarm Clock.
Para fazer dormir melhor, o aparelho se transforma em um gadget sensitivo, ao oferecer uma programação de luz e música que “entende” e se adapta a seus donos.
Segundo a empresa fabricante Withings, o sistema usa a ciência para proporcionar sono com qualidade.
De acordo com o ciclo de seu sono e as condições do ambiente, o software de Aura programa as variações da iluminação do ambiente – o que também pode ser feito manualmente, via app.
Ao deitar, basta tocar no painel touch do aparelho para iniciar o processo de 20 minutos que dura o pré-sono: a lâmpada ganha tonalidade avermelhada, para estimular a produção de melatonina.
Gradualmente, a iluminação se apaga, enquanto o aparelho monitora ruídos (níveis de decibéis) e temperatura, para fornecer um relatório complementar.
Pela manhã, a luz brilha em tons de azul, cessando a produção do hormônio e preparando um despertar estimulado.
E, com uma associação com o serviço de streaming de música Spotify, é possível assinar playlists de músicas adequadas para embalar o sono.
Ou também montar as suas próprias playslists, inclusive escolher o tema do seu despertar do acervo de mais de 30 milhões de músicas, para os assinantes do serviço.
Aura está à venda por 189,95 dólares (cerca de 700 reais, fora o frete) no site do fabricante – clique aqui.
“Um bom dia começa com uma grande noite: Aura é especialista em fazer você dormir”
Veja a seguir como Aura funciona.
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