Junte-se a mais de 100,000 pessoas que recebem conteúdos semanais por e-mail.
Lucilia Diniz desmistifica o que significa viver bem a vida, por dentro e por fora.
Desligue a TV e coloque as crianças para brincar. Estudo espanhol revela como petizes ativos são mais inteligentes. O exercício aumenta a matéria cinzenta em nove áreas diferentes do cérebro.
Hidratação infantil – Crianças bebem menos água do que deveriam
Vizinhança no currículo – Vida ao ar livre torna as crianças mais atentas
Pela primeira vez, um estudo prova que a aptidão física em crianças muda sua estrutura cerebral.
O que, consequentemente, vai influenciar em sua performance nos estudos.
A pesquisa foi feita pela Universidade de Granada (Espanha).
Nela foi realizado teste com 100 crianças com sobrepeso ou obesas.
Maiores a capacidade aeróbica e habilidades motoras foram associadas a maior volume de matéria cinzenta.
Especialmente em áreas corticais e subcorticais do cérebro.
Todas essas regiões são importantes para o aprendizado.
Bem como desenvolvimento da linguagem e processamentos motor e visual.
“A aptidão física é um fator que pode ser modificado através do exercício”.
A explicação é de uma das autoras do estudo, Dra. Irene Esteban-Cornejo.
“Exercícios podem constituir abordagem efetiva para estimular o desenvolvimento intelectual em crianças”.
“Inclusive aquelas com excesso de peso”.
A descoberta deve ser levada em conta pelos pais, de olho no futuro de seus filhos.
E pelas instituições educacionais e de saúde pública, no interesse de um país melhor.
O estudo foi publicado no periódico científico Neuroimage.
Junte-se a mais de 100,000 pessoas que recebem conteúdos semanais por e-mail.
Lucilia Diniz desmistifica o que significa viver bem a vida, por dentro e por fora.