Pepino: um aliado da saúde

Com pouquíssimas calorias e super nutritivo, o pepino é um vegetal que traz diversos benefícios ao nosso organismo, sendo ótimo para quem busca uma alimentação saudável.

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Comer vegetais e frutas pode te ajudar a viver mais

Todo mundo quer viver uma vida mais longa, mas a pergunta que fica é: o que você tem feito para garantir isso? Comer muitos vegetais e frutas é um passo importante nessa jornada.

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