E o Oscar vai para…

A preocupação com o consumo consciente de alimentos fez sucesso na maior premiação do cinema do planeta. Leia meu artigo, que foi publicado originalmente na revista Veja.

Leia » E o Oscar vai para…

A cozinha na nuvem

Nada como a conveniência de um prato gostoso entregue em casa num “clicar de olhos”. Mas alguns cuidados devem ser observados. Leia meu artigo, que foi publicado originalmente na revista Veja.

Leia » A cozinha na nuvem

Nunca é tarde para começar

Para garantir qualidade de vida no tempo extra que virá, alguma coisa precisa ser acelerada: a atividade física. Leia meu artigo, que foi publicado originalmente na revista Veja.

Leia » Nunca é tarde para começar

Batman forever

Morcegos são frequentemente retratados como seres assustadores e até mesmo malignos. Quem diria que eles podem nos ensinar a viver mais? Leia meu artigo, que foi publicado originalmente na revista Veja.

Leia » Batman forever

Na balança das horas

Dentre os mitos alimentares, comer à noite talvez seja o mais conhecido, desconsiderado e temido – tudo ao mesmo tempo. Ainda assim, você segue engordando. Prepare-se para ouvir uma verdade sobre esse assunto.

Leia » Na balança das horas

Construa sua longevidade

Ser velho ou jovem pode ser uma questão de decisão. A juventude se expande quando você abraça a vida longa.

Leia » Construa sua longevidade

O futuro do presente

Crie a sua receita de Ano Novo. Em 2020, estude a si mesmo e entenda o que é preciso fazer para realizar a sua virada.

Leia » O futuro do presente