Dieta digital

Naveguemos por uma internet que faça bem à nossa saúde mental. Leia meu artigo, que foi publicado originalmente na revista Veja.

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O que há por trás da máscara

Não espere o futuro chegar para construí-lo à sua maneira. Leia meu artigo, que foi publicado originalmente na revista Veja.

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Um brinde possível

O vinho tem sido a bebida do isolamento. Leia meu artigo, que foi publicado originalmente na revista Veja.

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Um renovar-se de esperanças

Para viver um grande amor, inspire-se em Vinicius. Leia meu artigo, que foi publicado originalmente na revista Veja.

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Pãodemia

Nunca se assou tantos pães e bolos caseiros como agora, no confinamento. Leia meu artigo, que foi publicado originalmente na revista Veja.

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Pensar fora da caixa dentro de casa

Como manter o corpo e a mente saudáveis no confinamento. Leia meu artigo, que foi publicado originalmente na revista Veja.

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Sanear a vida e os sentimentos

Chegou a hora de passarmos álcool gel em padrões e hábitos que não nos servem mais. Leia meu artigo, que foi publicado originalmente na revista Veja.

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Rever velhos hábitos

Ao final da pandemia, aposto que muitos comportamentos serão revistos. O consumo de bebidas alcoólicas será um deles. Leia meu artigo, que foi publicado originalmente na revista Veja.

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Do campo à mesa

É preciso aproximar quem produz de quem consome o alimento.  Leia meu artigo, que foi publicado originalmente na revista Veja.

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Caminhante na quarentena

Desafios vencidos nos dão força para enfrentar os contratempos da vida. Leia meu artigo, que foi publicado originalmente na revista Veja.

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