
Se você quer um hambúrguer mais leve, saudável e saboroso, terá que fazê-lo com suas próprias mãos. Por isso, vai adorar a minha receita – com vídeo.
Leia » Hambúrguer light de frangoSe você quer um hambúrguer mais leve, saudável e saboroso, terá que fazê-lo com suas próprias mãos. Por isso, vai adorar a minha receita – com vídeo.
Leia » Hambúrguer light de frangoMassa é sempre uma opção para quem busca uma refeição rápida. Se a dúvida fica no molho branco ou vermelho, saia do básico com um espaguete ao funghi. Que você faz em uma única panela – com vídeo.
Leia » Uma Panela Entre Nós: espaguete ao funghiDia dos Pais e você quer fazer uma surpresa, mas dispensa se complicar na cozinha? Nada como uma receita que reúne praticidade e sabor com leveza, como nesta deliciosa trança.
Leia » Trança do papaiO Bacalhau Nunca Chega é uma boa opção para quem deseja variar no preparo desse peixe. E é tão leve e saboroso que vai ser difícil dizer “chega” para esse prato – com vídeo.
Leia » Uma Panela Entre Nós: bacalhau nunca chegaMacarrão com menos de 130 Kcal, feito em poucos minutos em uma única panela? Uma refeição leve e rápida a dois é possível. Confira comigo esta receita – com vídeo.
Leia » Meu espaguete de pupunhaElas são preparadas sempre da mesma maneira. E invariavelmente junto das piores companhias. A boa notícia é que almôndegas podem ir além da macarronada. E rendem uma receita leve e gostosa com molho de iogurte – com vídeo.
Leia » Uma Panela Entre Nós: almôndegas ao molho de iogurteFácil de fazer e ideal para quem tem pouco tempo, a receita de hoje não precisa nem de panela. Seguindo a tendência mundial dos alimentos no pote, criei um saboroso macarrão, que tenho certeza que você vai adorar – com vídeo.
Leia » Uma Panela Entre Nós: macarrão no poteCom novas formas de fazer o que gostamos de comer, os pratos favoritos ficam mais leves. Como o meu estrogonofe, que dispensa o creme de leite e é feito com ricota. E troca a batata palha pela cenoura, com nada de óleo.
Leia » Uma Panela Entre Nós: estrogonofe lightPara degustar uma receita com jeito caseiro é preciso encarar várias horas no fogão. E ainda fechar os olhos diante das abundantes calorias. Certo? Na verdade, com esta minha receita de torta light de frigideira, muito pelo contrário.
Leia » Uma Panela Entre Nós: torta de panelaEle é um dos campeões do delivery. Mas você não precisa esperar para comer um yakissoba, normalmente cheio de gordura e sódio. Confira a minha versão light desta delícia, feita em apenas uma panela – com vídeo.
Leia » Uma Panela Entre Nós: macarrão oriental