Não é só o vinho que tem esta função. Estudo britânico revela que alimentos que contêm certos aminoácidos podem facilitar o fluxo do sangue no coração, protegendo as artérias. Descubra quais são.
Leia » O cardápio do coraçãoPense rápido!
Popeye tinha razão. O espinafre e alimentos ricos em tirosina nos ajudam a ficar fortes e ágeis. Com as calçadas que vemos pela cidade, desviar dos obstáculos enquanto andamos acaleradas pode ser uma vantagem.
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