Há quem tome suplementos de vitamina D preocupado com a saúde dos ossos. Uma preocupação que não vai embora, segundo um novo estudo.
Leia » Suplementos questionadosSuplementos questionados
Aproveitando o melhor das cenouras
Cenouras são uma boa fonte de beta-caroteno, precursor da vitamina A. Mas não são todos que conseguem obter o máximo dos benefícios desse superalimento para a saúde.
Leia » Aproveitando o melhor das cenourasVitaminas cortam efeitos da poluição
Se você vive em uma cidade grande, sua dieta precisa mudar. Segundo novo estudo, garantir vitaminas do complexo B pode desarmar o prejuízo causado pela poluição.
Leia » Vitaminas cortam efeitos da poluição- 1
