
Episódios de várias partes do mundo são contraponto a muros e barreiras. Leia meu artigo publicado na revista Veja.
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Leia » Fora de sérieAlém da Covid-19, a ciência não para de investigar soluções para os males que permanecem – e até agravam a pandemia. Cientistas inventam método eficaz para perder peso, usando o conceito da “graviostat”.
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Leia » Variar é o segredo da boa formaQuem malha pode se frustrar quando não vê resultados imediatos. Mas os esforços não são em vão: as primeiras semanas de treino fortalecem o sistema nervoso. E é essa força mental que leva a músculos maiores.
Leia » Malhando os neurônios primeiroPara cancelar os efeitos do sedentarismo e viver mais, agache-se. Veja por que alongamentos e agachamentos simples podem somar até alguns anos à sua biografia.
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Leia » Tempo de telaO home office é uma tendência que veio para ficar, certo? Então, veja como você seria se trabalhasse em casa pelos próximos 25 anos.
Leia » Home office para sempreTomar sol e expor-se ao ar livre é essencial para a saúde e imunidade. Vídeo explica de forma simples o que acontece em nosso corpo se não saímos de casa.
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