Para o lanche, nada vai tão bem como um sanduíche. A dica é utilizar pão integral e ingredientes leves e naturais. E usar a imaginação para enriquecer o paladar. Com vídeo.
Leia » Sanduíche de forno lightSanduíche de forno light
Sanduíche fit
Manter uma alimentação saudável não depende só do café da manhã, almoço ou jantar, mas também da hora dos lanches, que muitas vezes é onde “escapamos”. Esse sanduíche fit vem para nos socorrer.
Leia » Sanduíche fit100 anos de sanduíches
Manter o paladar curioso é chave para enriquecer a nutrição e conhecer novas culturas. E até para viajar no tempo. Vídeo conta história de sanduíches pela reação de quem nunca os comeu.
Leia » 100 anos de sanduíchesSanduíche: ser ou não ser?
Aparentemente, não há dúvidas. Um sanduíche é uma refeição contida entre dois pedaços de pão. Mas, como você classificaria um wrap? Ou um burrito? O alimento mais famoso do mundo pode estar sofrendo uma crise de identidade.
Leia » Sanduíche: ser ou não ser?Chovendo sanduíche
Infelizmente, comer na rua ou na mesa de trabalho tem sido mais comum que servir-se à mesa com a família. Para quem fica fora de casa o dia inteiro, não tem outro jeito. Entregues às calorias vazias da fast food, como fugir da monotonia da hora do almoço?
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