Dormir bem para render sempre

Dormir bem para render sempre

Acordar cedo para dar conta de todas as tarefas do dia. Esta decisão, tomada com coragem, pode não ser a mais inteligente. Segundo estudo, isso tem a ver não só com a produtividade, mas com nossa saúde. Será?

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Trabalhando na batida perfeita

Trabalhando na batida perfeita

Você costuma trabalhar ouvindo uma música tranquila, ou procura desenvolver suas atividades sob o completo silêncio? O som influencia tudo que fazemos. E isso está sendo usado para aumentar a nossa produção.

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Produtividade na sombra

Produtividade na sombra

Para progredir na carreira, você tem que brilhar. E não apenas com luz própria. Trabalhar longe da janela tira quase uma hora de sono por noite. O que prejudica sua produtividade e ameaça a qualidade de vida.

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A ilusão de ganhar tempo

A ilusão de ganhar tempo

Agenda lotada e o trabalho acumulando são elementos de uma fórmula perigosa: comer no escritório. Se você se encontra nesta situação, cuidado. A ilusão de ganhar tempo nos torna menos produtivos.

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