Pipoca gourmet light

Fina e elegante: pipoca gourmet light

Pipoca é uma tentação, mas suas versões gourmet podem somar calorias vazias. Veja como fazer o petisco com um sabor diferente, mas ao mesmo tempo muito leve, para degustar sem culpa.

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Pipoca fit sem gordura

Light e sem contra-indicações, só a pipoca. Rica em fibras e antioxidantes, seu problema é a gordura. Ou era. Veja como eu faço dela um snack saudável no micro-ondas. E com zero de óleo – com vídeo.

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Explosão doce e salgada: pipoca com alga nori

Explosão doce e salgada: pipoca com nori

Elas são um estouro – menos para a dieta. Preparadas do jeito certo, pipocas só trazem benefícios. Com tudo isso, são o petisco oficial aqui de casa. E de tudo quanto é jeito, até como você nunca viu – ainda!

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Pipoca gourmet italiana com pepperoni

Pipoca gourmet italiana com pepperoni

Para receber os amigos para ver o futebol ou um filme, haja criatividade. Uma opção que é um estouro é a pipoca. E não qualquer uma. Fazer pipoca caseira gourmet é uma tarefa divertida, que vai ganhar a torcida por petiscos light diferentes.

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Ela é um estouro

Ela é um estouro

Se preparada da forma correta, a pipoca só traz benefícios para a saúde. Sem o óleo, tem poucas calorias e muitas fibras. Isso a torna o petisco oficial da minha casa, na hora do filme ou quando bate aquela fominha. Que tal uma receita de sempre? Novo livro ensina 40 maneiras de preparar esta delícia light.

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A pipoca em cena

A história da pipoca

Pipoca é o meu salgadinho favorito. Claro que tenho a minha dica para ficarem mais leves. Com elas sacio a fome, garanto fibras, antioxidantes e me divirto assistindo a filmes. Falando nisso, vamos ver um que conta a história deste estouro?

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