Precisando de um detox? Hospede-se no Sanderson, em Londres. Pacote de duas noites no hotel de luxo oferece aulas com personal trainer e refeições funcionais para você conciliar passeio com boa forma.
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Amigo, companheiro, parceiro e cúmplice. Quem tem a felicidade de conviver com um personal trainer sabe o que significa ter este profissional sempre por perto. Depois de 14 anos com o João Galante, posso dizer que o músculo que mais exercito é o coração.
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