O “novo normal” inclui doces, snacks e comidas de conforto demais? Cuidado. Estudo explica como uma escolha alimentar popular pode afetar sua produtividade no home office.
Leia » Perfomance em riscoPerfomance em risco
O mundo fechou
É hora de aproveitar a quarentena para repensarmos nosso papel no planeta, de modo que esse tempo não tenha sido em vão. Leia meu artigo, que foi publicado originalmente na revista Veja.
Leia » O mundo fechouO risco dos maus hábitos
Antes de pensar na queda do PIB, poderíamos pensar à quantas anda a nossa “PIBE”: (Propensão Individual ao Bem-Estar). Leia meu artigo, que foi publicado originalmente na revista Veja.
Leia » O risco dos maus hábitosO melhor da gastronomia na Netflix
Cozinhar em casa e assistir a muitos filmes são programas comuns durante a quarentena. Que tal juntar os interesses? Veja minha seleção dos conteúdos que abordam temas gastronômicos na Netflix.
Leia » O melhor da gastronomia na NetflixPandemia de maus hábitos
A mudança de rotina alterou os hábitos alimentares. Para pior, na maioria dos casos. Veja as tendências alimentares da quarentena que são realmente ruins para você, para poder evitar.
Leia » Pandemia de maus hábitos
Abrindo a geladeira
Durante a pandemia, cozinhamos mais. O que nos leva a prestar mais atenção ao que falta em casa. Para inspirar sua quarentena, livro revela as geladeiras dos grandes chefs.
Leia » Abrindo a geladeiraFugindo da escassez
As restrições e bloqueios impostos pela pandemia afetam a produção e circulação de alimentos. Estamos diante de uma eminente escassez de comida?
Leia » Fugindo da escassezLikes sem filtro
Estudo mostra que filtros não trazem likes, mas talvez tragam problemas, ao revelar conexão entre os posts e fatores de risco para transtornos alimentares.
Leia » Likes sem filtroCheiro de isolamento
Algumas mudanças provocadas pela pandemia são visíveis, como os quilos a mais – consequência do sedentarismo. Outras são percebidas pelos demais sentidos. Veja porque o isolamento social altera o cheiro corporal.
Leia » Cheiro de isolamentoVida em pandemia
A vida sob a Covid-19: veja as abordagens comprovadas cientificamente para combater fake news, aumentar a cooperação e lidar com o estresse e o isolamento.
Leia » Vida em pandemia