Risco à mesa

Ninguém mais aguenta comer a própria comida, ou o que pode ser entregue em casa. Por isso, restaurantes e clientes celebram o retorno das atividades. Mas é preciso cautela, já que ali (ainda) há risco.

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Mais telas e menos saúde

O isolamento levou ao sucesso do home office e do ensino à distância. Sem falar em mais filmes na televisão. Só que todo este tempo de tela pode resultar em padrões alimentares menos saudáveis.

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Naquela mesa

Memórias afetivas que permanecem por toda a vida. Leia meu artigo publicado na revista Veja. 

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Querendo manter a quarentena

Por essa ninguém esperava. Dados em todo o mundo revelam que muita gente vai sentir saudades da quarentena.

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Vitamina K contra a Covid-19

Novo estudo holandês revela que vitamina K, presente em vegetais folhosos verde-escuros e outros poucos alimentos, pode ajudar a combater o coronavírus.

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Hora de socializar

Voltando a socializar? Escolha melhor os horários. Jantar fora leva a um programa mais animado, enquanto sair mais cedo, como para o brunch, pode derrubar seus planos.

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Rua barulhenta engorda

Não consegue emagrecer e não sabe mais o que fazer? Em busca de explicação, cientistas descobrem que morar em rua barulhenta aumenta a chance de engordar.

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Organizando a geladeira

Guardar alimentos também requer aprendizado. Governo da Rainha divulga novas orientações para a melhor maneira de armazenar o que foi adquirido para o melhor aproveitamento da nutrição.

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Fora de série

Episódios de várias partes do mundo são contraponto a muros e barreiras. Leia meu artigo publicado na revista Veja. 

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Fala, Wilson

Situações de isolamento têm um limite, dependem de cada pessoa. Leia meu artigo publicado na revista Veja. 

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