É natural que, em sua digestão, os alimentos provoquem a produção de gases. Mas há diferença entre os gerados por frutas e verduras e os por carne. Uma diferença que afeta a saúde.
Leia » Efeitos colaterais da carneEfeitos colaterais da carne
Alimento para a mente
Estudo japonês revela que mais fibra na dieta leva a um menor declínio cognitivo. Uma descoberta que comprova as interações entre o intestino e o cérebro.
Leia » Alimento para a menteCódigo longevo
O “novo” segredo para uma vida mais longa. Estudo revela que pessoas que passam dos cem anos têm flora intestinal única. Será o seu caso?
Leia » Código longevoTruque para toda dieta
Vai tentar uma dieta mais uma vez? Para ter sucesso, qualquer que seja ela, novo estudo revela que a melhor estratégia é fazer um jejum dias antes.
Leia » Truque para toda dietaStevia sob suspeita
Gostamos de pensar que, por sua origem natural, esta seja a melhor alternativa para adoçar sem calorias. Entretanto, estudo coloca a stevia sob dúvida.
Leia » Stevia sob suspeita
Quando a carne faz bem ao coração
Seu consumo tem sido recriminado. Portanto, esta é polêmica: novo estudo americano indica que comer carne pode fazer bem ao coração.
Leia » Quando a carne faz bem ao coraçãoEntendendo o que se vai
As pessoas comem exatamente a mesma coisa. Mas uns engordam e outros, não. Novo estudo revoluciona o entendimento deste tema, ao revelar que o segredo não está em quanto conseguimos reter, mas quanto é eliminado pelo corpo.
Leia » Entendendo o que se vaiA esperança dos probióticos
O magnata e filantropo Bill Gates publicou um artigo sobre o impacto devastador da desnutrição no mundo, especialmente entre crianças. Onde aponta que os probióticos são a solução.
Leia » A esperança dos probióticosA vida secreta dos intestinos
Se existe um assunto que iguala a todos os seres humanos, é este. O que se passa no intestino afeta a saúde e o comportamento. Em livro que se tornou best-seller, autora alemã descreve um órgão que é muito mais inteligente do que imaginamos.
Leia » A vida secreta dos intestinosCafé mais poderoso
A bebida é mais conhecida por suas propriedades estimulantes. Mas há muito mais em uma xícara. Novo estudo revela que benefícios do café estão ligados a influência sobre a flora intestinal.
Leia » Café mais poderoso