Entendendo o que se vai

As pessoas comem exatamente a mesma coisa. Mas uns engordam e outros, não. Novo estudo revoluciona o entendimento deste tema, ao revelar que o segredo não está em quanto conseguimos reter, mas quanto é eliminado pelo corpo.

Leia » Entendendo o que se vai

A esperança dos probióticos

O magnata e filantropo Bill Gates publicou um artigo sobre o impacto devastador da desnutrição no mundo, especialmente entre crianças. Onde aponta que os probióticos são a solução.

Leia » A esperança dos probióticos

A vida secreta dos intestinos

A vida secreta dos intestinos

Se existe um assunto que iguala a todos os seres humanos, é este. O que se passa no intestino afeta a saúde e o comportamento. Em livro que se tornou best-seller, autora alemã descreve um órgão que é muito mais inteligente do que imaginamos.

Leia » A vida secreta dos intestinos

Café mais poderoso

A bebida é mais conhecida por suas propriedades estimulantes. Mas há muito mais em uma xícara. Novo estudo revela que benefícios do café estão ligados a influência sobre a flora intestinal.

Leia » Café mais poderoso

Macarrão que “emagrece”

Se por um lado os carboidratos no prato ameaçam a cintura, cortá-los da dieta pode causar fraqueza e mau humor. Mas, como perder peso comendo massa? Fique fria: você só precisa desta dica.

Leia » Macarrão que “emagrece”

Desigual é bom

Não somos todos iguais. Por isso, as recomendações de nutrição não podem ser generalizadas. Estudo com gêmeos mostra como as dietas devem ser personalizadas.

Leia » Desigual é bom

Longevidade vem de dentro

Seja na forma de cálice sagrado ou pílula, sempre buscamos a longevidade no mundo exterior. Ou até mais etéreos. Mas o segredo está mais próximo. Na verdade, na sua barriga.

Leia » Longevidade vem de dentro

Novas origens do sobrepeso

Quando se pensa entender as origens do sobrepeso, a ciência descobre outras causas. Novo estudo revela que é a dieta, e não a genética, que controla como o corpo armazena gordura.

Leia » Novas origens do sobrepeso

Com a barriga na cabeça

Problemas na memória? Novo e surpreendente estudo americano revela que a origem pode estar na saúde dos intestinos.

Leia » Com a barriga na cabeça

Revendo o desjejum

Ele é a estrela da primeira refeição. Mas o papel de mocinho pode esconder um vilão. Suco de laranja em jejum pode provocar disruptura em bactérias benéficas no intestino.

Leia » Revendo o desjejum