O importante é a pose

O importante é a pose

Fazer pose cansa. Com esta ideia, vem da Europa a malhação da moda. É a Voga, que combina os movimentos de uma aula de dança com exercícios de respiração da ioga e também muito estilo. Tudo isso na batida dos anos 80.

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Energia para dar e doar

Energia para dar e doar

Nas férias, as crianças ficam o dia todo na rua gastando energia. Só que não. A antiga brincadeira de pular corda foi reinventada para gerar volts que podem carregar até um smartphone ou tablet. E muito mais do que isso.

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