Que tal comer pouco e, ainda assim, degustar a refeição com mais sabor e sentir-se saciada com menos? Segundo estudo da Universidade de Oxford, talheres mais pesados podem fazer seu prato ficar mais gostoso.
Leia » Pegando pesadoPegando pesado
Colheita no espaço
A vida no espaço começa a virar realidade. Pela primeira vez, astronautas conseguem produzir alimentos em gravidade zero. E as melhores opções possíveis. Este é o verdadeiro exemplo que vem de cima.
Leia » Colheita no espaçoEntendendo o poder da pimenta
Adoro uma comida apimentada. Mas, você já parou para se perguntar o que acontece no corpo quando ingerimos alimentos condimentados? Vídeo da série TED-Ed explica o processo que acontece no nosso organismo.
Leia » Entendendo o poder da pimentaO piquenique não é mais aquele
Comer em família e manter o paladar curioso são benefícios para a saúde. Tudo isso pode ser reunido em um belo piquenique. Mas comer ao ar livre é um programa que evoluiu. E você não sabe o quanto.
Leia » O piquenique não é mais aqueleDistúrbio no copo
Eles não estão no foco das matérias sobre os padrões estéticos. Por isso, o problema ocorre na sombra. Mas novo estudo revela que o aumento expressivo de consumo de suplementos é o novo distúrbio alimentar dos homens.
Leia » Distúrbio no copo
Juventude sem caroço
O segredo da juventude está no pomar. Segundo estudo americano, o consumo de frutas e vegetais evita que a glândula timo, que ajuda o corpo a combater infecções, diminua de tamanho, o que acontece quando chega a idade.
Leia » Juventude sem caroçoOlha a carrocinha
A onda dos food trucks é mundial, e não vai passar tão cedo. Pelo menos, não para os consumidores de quatro patas. Na Suécia, carrocinha moderna vende comida saudável e funcional para cachorros.
Leia » Olha a carrocinhaQuindim light de milho
Existem alguns doces que são mais difíceis de resistir. Entre eles, o quindim da padaria ou das festas infantis podem comprometer a sua dieta. Mas você não precisa passar vontade. É só fazer em casa a versão light desse doce tão gostoso.
Leia » Quindim light de milhoImpulso para despertar
Você acha difícil acordar, certo? Já vimos o despertador que sai andando pela casa até você se levantar, mas esta invenção é mais radical. Talvez assim você não chegue atrasada. Talvez.
Leia » Impulso para despertarCardápio da fome
Para emagrecer, há quem pense em tomar decisões drásticas, como simplesmente parar de comer. Talvez dê certo por algumas horas, mas isso não vai fazer nada bem para seu corpo. Veja o por que.
Leia » Cardápio da fome