Além de ser uma delícia, a culinária árabe é versátil. Esta característica vem bem a calhar quando pensamos em fazer as trocas vantajosas. Como esta, que faz do tradicional quibe um petisco light e também vegetariano.
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Macarrão não engorda, muito pelo contrário. Estudo italiano revela como comer pasta pode na verdade ajudar a perder peso. Mas, como assim?
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Paris festeja reabertura de livraria histórica, em mesmo endereço no Quartier Latin. Mas, repaginada pela tecnologia de ponta e voltada a novo perfil de público, não tem nenhum livro nas prateleiras. E agora?
Leia » A incrível livraria sem livros
A alimentação adequada nos protege. Com criatividade, uma campanha de empresa de laticínios põe a saúde de apresentador em teste. Expondo-se como você nem imagina, ele comprova a proteção dos probióticos.
Leia » Você confia em seu sistema imunológico?
O chocolate saudável é um mito. Mas parece que a ciência pode ajudar a tornar realidade. Experimento com eletricidade consegue eliminar a gordura do doce e fazer sua textura ganhar mais suavidade.
Leia » Ciência cria o chocolate perfeito
Sem tempo e com fome, lançamos mão de sanduíches. Mas este lanche ou refeição leve pode ficar de fora das opções quando o assunto é o glúten, seja por celíacos ou quem tenta evitar a proteína do trigo. Que tal trocar o pão do saboroso hambúrguer?
Leia » Hambúrguer sem glúten
Já é tarde, você está hospedada longe da cidade e não há como esperar um delivery. Se não há outra coisa a comer que junk food, o que fazer? Com algumas dicas é possível minimizar os danos da refeição.
Leia » Controle de danos
Para nos conscientizar dos riscos a que estamos expostos no ambiente urbano, ação em Hong Kong transformou a poluição do ar em tinta para graffiti, utilizadas por artistas de rua para embelezar a cidade.
Leia » Arte contra a poluição
Totalmente ambientado por aqui, este prato da culinária árabe é leve e colorido, graças à riqueza e frescor dos ingredientes naturais. E você ainda pode eliminar o glúten da equação, na versão que é feita com a quinoa.
Leia » Tabule de quinoa
Você faz tudo certinho, se controla o dia todo mas não consegue perder peso. Estudo da Universidade Northwestern (EUA) afirma que dormir tarde é que está sabotando sua dieta.
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