Onde está o glúten?

Então você decidiu cortar o glúten e parou de comer pães. A tarefa não é tão simples. De caldos em tabletes a molho de soja, descubra quais produtos alimentícios trazem a substância. 

Leia » Onde está o glúten?

A vida em dieta

Você olha ao seu redor e vê todo mundo recusando a sobremesa – e sofrendo com isso. Esta não é uma situação ideal, mas a pura realidade. Segundo estudo, mais gente que você pensa passa a vida em dieta.

Leia » A vida em dieta

Dip de couve

Dip de couve

De olho na boa forma, é na ha hora dos petiscos que a festa pode desandar. Por isso, nada melhor que convocar a poderosa couve. Na forma de um patê, também conhecido como dip, as folhas verdes garantem sabor e baixas calorias.

Leia » Dip de couve

Ouvindo o que se quer

Audição seletiva. Os fones de ouvido Here Active Listening não tocam música, e não só aumentam a audição para você ouvir tudo ao redor. Com eles você consegue “desligar” alguns sons, como o cachorro latindo ou o avião que passa.

Leia » Ouvindo o que se quer

A vitrine de um livro só

A vitrine de um livro só

Ficamos perdidas em livrarias, com a imensidade de opções oferecidas. Agora uma delas, inaugurada em Tóquio, inova. Com uma proposta completamente diferente, ela vende apenas uma obra por vez.

Leia » A vitrine de um livro só

Silêncio na mesa emagrece

Quando perdemos peso, gritamos para o mundo sobre a conquista. Mas, até que isso aconteça, o melhor a fazer é silenciar. Estudo revela que a concentração nos sons da refeição nos faz comer menos.

Leia » Silêncio na mesa emagrece

Perigo na geladeira

A maneira como guardamos os alimentos pode estar estragando a comida – e colocando sua saúde em risco. Em novo comunicado, governo inglês avisa do perigo de estocar batatas na geladeira.

Leia » Perigo na geladeira

O risco além do rótulo

O risco além do rótulo

Os alimentos processados são a pior escolha pelas calorias vazias que proporcionam, certo? Em termos. Cientistas agora descobrem molécula escondida nos produtos alimentícios que nos faz engordar.

Leia » O risco além do rótulo

A informação mais importante do dia

Refeição mais importante do dia? Não temos o mesmo entendimento do que seja o café da manhã perfeito. Vídeo da American Chemical Society explica, com linguagem simples, do que consiste o cardápio ideal do desjejum e porque precisamos dele.

Leia » A informação mais importante do dia

Roteiro simples ajuda a acalmar

roteiro simples ajuda a acalmar

Como acalmar-se durante uma discussão acalorada? Algumas vezes nos tiram do sério, o que faz com que percamos a razão. Infográfico reúne conhecimento científico para propor etapas para chegar a um bom termo. 

Leia » Roteiro simples ajuda a acalmar