Perigo à vista

Mostre-me a comida que tens à vista e te direi quanto pesas. Estudo analisou centenas de cozinhas e dados de seus donos, para afirmar que o que temos diante dos olhos reflete na barriga.

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Salgada influência

O peso da influência

Você abre um pacote, como uma batatinha e, de repente, não consegue parar. O que será que acontece? Finalmente, estudo australiano revela o motivo pelo qual não resistimos às frituras.

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No clima da moda

No clima da moda

Aquela conversa de elevador sobre se vai chover amanhã não faz mais o menor sentido. Afinal, atualmente temos acesso à previsão do tempo em muitos lugares. Mas uma invenção torna o serviço um elemento de estilo para você planejar o dia.

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Feira contra o peso

Ok, sabemos que comer faz engordar. Entretanto, existem alimentos que podem provocar o efeito contrário. Estudo feito ao longo de 24 anos com mais de 100 mil pessoas indica quais são.

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A motivação está com elas

A motivação está com elas

Precisando de motivação para malhar? Vídeo mostra mulheres encarando exercícios fora da academia, para mostrar que quando se quer, se consegue. Mesmo com pouca ou nenhuma condição.

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Infração do peso

Infração do peso

Olhe para os lados. Duas vezes. Estudo americano descobre que pessoas com sobrepeso envolvem-se mais em acidentes – e do lado da vítima. O motivo surpreende, já que o risco é provocado pela impaciência.

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Sushi de carteirinha

Sushi de carteirinha

Na hora de sair para comer as iguarias da culinária japonesa, antes de pedir o cardápio, você poderá exigir a carteirinha. Governo japonês cria certificação que recomenda restaurantes em todo o mundo como seguidores dos valores de sua gastronomia ancestral. 

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O eterno retorno do peso

Quanto mais peso acumulamos, mais difícil fica mandar o excesso embora. Estudo revela que quanto mais gordura, mais produzimos uma proteína que inibe a eficiência em queimar pneuzinhos. Como escapar desta armadilha?

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A luz que dissolve o sono

A luz que dissolve o sono

Problemas em dormir? A causa pode estar lá fora – literalmente. Estudo realizado nos Estados Unidos revela como a iluminação pública, sinônimo de qualidade de vida nas cidades, perturba o nosso cada vez mais raro sono. 

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Por trás das linhas inimigas

Contando com o inimigo

Por essa ninguém esperava. Segundo estudo da Universidade de Houston, a manteiga de amendoim, tão famosa nos filmes e preferência alimentar entre os americanos, pode ser utilizada para perder peso.

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