Sushi de carteirinha

Sushi de carteirinha

Na hora de sair para comer as iguarias da culinária japonesa, antes de pedir o cardápio, você poderá exigir a carteirinha. Governo japonês cria certificação que recomenda restaurantes em todo o mundo como seguidores dos valores de sua gastronomia ancestral. 

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O eterno retorno do peso

Quanto mais peso acumulamos, mais difícil fica mandar o excesso embora. Estudo revela que quanto mais gordura, mais produzimos uma proteína que inibe a eficiência em queimar pneuzinhos. Como escapar desta armadilha?

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A luz que dissolve o sono

A luz que dissolve o sono

Problemas em dormir? A causa pode estar lá fora – literalmente. Estudo realizado nos Estados Unidos revela como a iluminação pública, sinônimo de qualidade de vida nas cidades, perturba o nosso cada vez mais raro sono. 

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Por trás das linhas inimigas

Contando com o inimigo

Por essa ninguém esperava. Segundo estudo da Universidade de Houston, a manteiga de amendoim, tão famosa nos filmes e preferência alimentar entre os americanos, pode ser utilizada para perder peso.

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Uma colher de quê?

Uma colher de quê?

Ao seguir receitas, nos deparamos com padrões presumivelmente universais, como uma colher de chá de açúcar. Diante da gaveta repleta de modelos diferentes, o que representa uma medida desregulada para sua dieta?

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Cogumelo disfarçado traz benefícios

Cogumelo disfarçado traz benefícios

O chá de cogumelos é um conhecido entorpecente. Até que a moda chegou aos Estados Unidos, mas sem nenhum traço deste passado. Bebida com a espécie reishi e chocolate é a nova moda entre os fãs de superalimentos. E estudos comprovam seu poder.

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Sentimentos submersos

Quem visita exposições de arte, exercita a sensibilidade pela arte. Agora, fãs de esculturas vão perder o fôlego. Inaugurado no arquipélago espanhol das Ilhas Canárias o primeiro museu debaixo d’água da Europa.

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A chave para o sucesso

A chave para o sucesso

Quer saber qual o segredo para o sucesso e ascensão profissional? Seja gentil. Pesquisa do Google revela que o modo como tratamos os colegas importa mais que o currículo e a experiência.

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Salada em alto astral

Salada em alto astral

Comemos saladas para manter a boa forma, certo? Estudo revela que os benefícios vão além. Comer folhas ajuda o cérebro a combater a depressão.

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100 anos à mesa

100 anos à mesa

Com o tempo, tudo muda. E não apenas na moda, mas também nos hábitos alimentares. É o que mostra o vídeo 100 Anos À Mesa, onde vemos a evolução do gosto popular. E entendemos como o exagero do passado se reflete, hoje, na balança.

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