Uma das receitas do inverno é a sopa de legumes. Mas, o que fazer com as cascas? Muitas vezes a parte mais nutritiva das hortaliças é descartada. Por isso, elaborei um preparo econômico que valoriza estes ingredientes.
Leia » Suflê de cascas
É claro que não devemos cultivar inimizades. Mas, ao fazê-lo, ao menos exercite o bom-humor. Esta é a proposta de série de cartões para serem enviados a quem você quer ver longe.
Leia » Inimizade colorida
Criado e amado por brasileiros, poucas coisas são tão nossas quanto ele. E, por sorte, são muitas as versões light que existem do brigadeiro. Confira agora a mais gostosa, saudável e fácil de fazer.
Leia » Brigadeiro de biomassa
Com menos competitividade e outro astral, elas estão chegando. Começam a ganhar popularidade no Brasil as corridas de aventura, onde sai o cenário urbano e entra o clima das montanhas. Que tal experimentar?
Leia » Aventura de viver
Os pratos da culinária árabe são tão gostosos quanto funcionais. Este é o caso do famoso babaganuche, que traz os benefícios da versátil berinjela como uma entrada ou petisco light. Confira a minha versão e aproveite.
Leia » Patê de berinjela
A coisa agora ficou séria. A maior causa de morte prematura não é nenhum dos suspeitos usuais, como tabagismo, trânsito e alcoolismo. A má alimentação ganhou o posto.
Leia » Nossa mortalidade cotidiana
Esqueça as horas perdidas diante do espelho. Quer saber como vai ficar a maquiagem sem arriscar errar nas escolhas? A Panasonic lança espelho com recursos virtuais que permite antever o efeito dos cosméticos.
Leia » Beleza virtual ganha vida
A preocupação com os padrões estéticos não é só sua. Ainda bem. Para trazer interesse para o assunto, o debate em torno da democratização das medidas ganha novo enfoque com documentário feito por financiamento coletivo.
Leia » O debate do corpo ideal
Corrida de rua é um investimento que você deve considerar. Democrática e gratuita, esta atividade é acessível e eficaz para perder peso e até fazer novas amizades. Falta estímulo? Livro traz exemplos de quem já admiramos em outras áreas.
Leia » Boa forma é seu melhor empreendimento
Necessário mas desagradável, o alarme sonoro nos tira do sono reparador para os compromissos. Agora, novo gadget nos desperta de modo silencioso.
Leia » Despertando no modo silencioso