Os smartphones vieram para melhorar nossas vidas. Na verdade, não é bem assim. Estudo realizado nos Estados Unidos revela como gadgets podem prejudicar nossos relacionamentos.
Leia » Ou eu ou o smartphoneOu eu ou o smartphone
Aperitivo saudável
Quando o clima esquenta ou nos falta tempo para cozinhar, nada como uma receita rápida, prática e saborosa. Se a ideia é fazer um prato leve e com poucos ingredientes, veja como preparar este aperitivo (com vídeo).
Leia » Aperitivo saudávelTraje obrigatório: nenhum
Com que look ir ao jantar? Guardanapo no colo é toda a roupa que comensais usarão nesta experiência. Londres recebe o primeiro restaurante para clientes nus e lista de espera já tem mais de 30 mil nomes.
Leia » Traje obrigatório: nenhumDieta com menos gordura melhora o sono
Problemas em dormir? Segundo estudo australiano, a solução pode estar no prato. Dietas ricas em gordura rendem sonolência durante o dia e falta de sono à noite.
Leia » Dieta com menos gordura melhora o sonoTentações ao contrário
Seja pelo paladar ou até pela questão estética, há quem realmente deteste comer vegetais. Para ajudar, designer criativa “disfarça” hortaliças em guloseimas proibitivas.
Leia » Tentações ao contrário
A salada é o seu destino
O que determina suas escolhas no cardápio? Pode ser o DNA. Estudo revela que vegetarianos podem ser geneticamente programados para favorecer alimentação baseada em plantas.
Leia » A salada é o seu destinoBalada gastrônomica está de volta
Imagine um restaurante comandado pelos irmãos Àdria onde o espetáculo não está apenas nos pratos servidos. O empreendimento feiro em parceria com o Cirque du Soleil na badalada ilha de Ibiza está de volta.
Leia » Balada gastrônomica está de voltaOmelete à espanhola
Não mais um vilão da nutrição, o ovo constitui opção leve e saudável para refeições práticas e leves. Ainda mais quando é preparado no forno, como esta versão nutritiva de omelete.
Leia » Omelete à espanholaO valor da nutrição equilibrada
A alimentação saudável só funciona com equilíbrio. Estudo revela que a frutose pode danificar células no cérebro. Ao mesmo tempo, substância presente em ácidos graxos ômega 3 podem restaurar estes danos.
Leia » O valor da nutrição equilibradaA escolha pela aventura
Quer emagrecer? Matricule-se em um curso, pratique mergulho e tenha uma vida mais interessante. Segundo estudo, apelamos aos snacks para provocar produção de hormônios que nosso cotidiano não consegue.
Leia » A escolha pela aventura