Coma alho sem culpa

Os amantes de alho, e todos que estão ao redor, sofrem com seu efeito colateral mais conhecido. Segundo novo estudo, a solução para a halitose é simples e natural.

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Para estudo, academia libera a balada

Estudo revela que academia libera a balada

O final do ano promete inúmeros exageros? A academia ajuda a jogar a culpa (e os prejuízos à saúde) para longe. Segundo estudo americano, exercícios nos protegem dos efeitos da balada.

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Hora de acordar melhor

Hora de acordar melhor

Dormir bem é uma raridade e, quando acontece, fica difícil levantar. Agora, o processo pode ficar mais prazeroso. Designer inglês criou o despertador que ninguém vai querer jogar na parede.

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Ovo agora pode? Deve!

A questão não é mais se podemos comê-los. Muito pelo contrário. Agora, um novo estudo recomenda comer um ovo por dia. O objetivo é manter a saúde do cérebro.

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Aprenda a fazer o pão nuvem

Imagine um pão sem glúten e com pouquíssimos carboidratos. Se a descrição parece um sonho, deve sair daí que vem o nome desta receita que ganha fãs em todo o mundo. É claro que eu fiz a minha versão – confira!

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A nova forma do amor

A forma do amor

Uma declaração de amor que dura para sempre. Designer cria aliança que usa a forma do código vocal da pessoa amada, no exato momento em que declara seus sentimentos.

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O peso do cansaço

O verdadeiro peso do cansaço

A sensação é de que carregamos o mundo nas costas. Mas a realidade é que o cansaço pode estar colocando peso bem na sua cintura. Sem perceber, estar esgotada leva você a consumir 400 calorias a mais por dia.

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Hora de comer ajuda a emagrecer

Horário da refeição ajuda a emagrecer

Para emagrecer, será preciso mudar a rotina. E muito. Para promover mudanças positivas no metabolismo e emagrecer de verdade, um novo estudo recomenda jantar às 14h.

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Truque tira calorias da refeição

Truque tira calorias do delivery

Para emagrecer, vale a pena usar truques. Ainda mais com fundamentação científica. Segundo estudo americano, cortamos calorias quando pedimos a comida uma hora antes da refeição.

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Parabéns, você emagreceu

Parabéns, você emagreceu

Primeiramente, meus parabéns. Segundo estudo, esta é a época do ano em que seu corpo atinge o menor peso. Aproveite, porque dura pouco. Vêm aí as festas de fim de ano.

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