Aventura de viver

Aventura de viver

Com menos competitividade e outro astral, elas estão chegando. Começam a ganhar popularidade no Brasil as corridas de aventura, onde sai o cenário urbano e entra o clima das montanhas. Que tal experimentar?

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Patê de berinjela

patê de berinjela

Os pratos da culinária árabe são tão gostosos quanto funcionais. Este é o caso do famoso babaganuche, que traz os benefícios da versátil berinjela como uma entrada ou petisco light. Confira a minha versão e aproveite.

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Nossa mortalidade cotidiana

Nossa mortalidade cotidiana

A coisa agora ficou séria. A maior causa de morte prematura não é nenhum dos suspeitos usuais, como tabagismo, trânsito e alcoolismo. A má alimentação ganhou o posto.

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Beleza virtual ganha vida

Beleza virtual ganha vida

Esqueça as horas perdidas diante do espelho. Quer saber como vai ficar a maquiagem sem arriscar errar nas escolhas? A Panasonic lança espelho com recursos virtuais que permite antever o efeito dos cosméticos.

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O debate do corpo ideal

A preocupação com os padrões estéticos não é só sua. Ainda bem. Para trazer interesse para o assunto, o debate em torno da democratização das medidas ganha novo enfoque com documentário feito por financiamento coletivo. 

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Boa forma é seu melhor empreendimento

Boa forma é seu melhor empreendimento

Corrida de rua é um investimento que você deve considerar. Democrática e gratuita, esta atividade é acessível e eficaz para perder peso e até fazer novas amizades. Falta estímulo? Livro traz exemplos de quem já admiramos em outras áreas.

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Despertando no modo silencioso

Necessário mas desagradável, o alarme sonoro nos tira do sono reparador para os compromissos. Agora, novo gadget nos desperta de modo silencioso.

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Hora de perder peso

Hora de perder peso

Se for para prevenir-se do peso extra, toda dica é bem-vinda. Esta pode ajudar você a acumular menos calorias no almoço. Segundo estudo espanhol, isso acontece quando você senta à mesa mais cedo.

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Dieta de mau humor

Se você come muito, fica triste. Se passa longe do prato, sobra raiva. Afinal, por que algumas pessoas ficam nervosas quando sentem fome? Estudo australiano explica.

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Termômetro inteligente

Termômetro inteligente

Nada mais útil que encontrarmos lançamentos da tecnologia mobile a serviço da saúde. Como este, que atualiza o sempre útil termômetro para funcionar aliado ao celular.

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