Números que não contam

Pronto, falei. O Índice de Massa Corporal não é indicativo de saúde. Nem para mais, nem para menos. É o que afirma novo estudo da Universidade de Alberta (Canadá).

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Orgulho obesogênico

A luta pela afirmação dos grupos sociais ganha novo fôlego. E novos grupos. Quem sabe estejamos testemunhando o surgimento do “orgulho gordo”? Novo estudo revela que a maioria das pessoas com sobrepeso não tenta – e nem quer – emagrecer.

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Antídoto do sedentarismo

Horas até o trabalho. Horas sentada trabalhando. E mais um tanto na volta. Todos os dias. O custo de tanto sedentarismo é alto. Mas estudo revela como neutralizar o prejuízo da inatividade.

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O peso do estresse

Muitos acham que quilos a mais vêm com a falta de força de vontade. Mas a causa pode não ser tão simples. E nos impede de ver um problema não detectado. Novo estudo revela como o estresse nos faz engordar.

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Fama de mau

Existe uma razão pela qual achamos irresistível a aparência de um bolo de chocolate, tiras de bacon frito ou queijo derretido pingando de um cheeseburguer. E não tem a ver com o aroma ou o sabor.

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Os limites do ideal

Os limites do ideal

Estou acima do peso, mas estou resolvida. Diante desta afirmação, nem engajamos em uma discussão. Mas novo estudo prova de uma vez que esta condição é, queira ou não, inaceitável.

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Vale botox na barriga para emagrecer?

Você poria botox na barriga para emagrecer?

Médicos noruegueses estão aplicando botox no estômago para pacientes obesos comerem menos. E será que funciona? 

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Quando o macarrão emagrece

Quando o macarrão emagrece

Macarrão não engorda, muito pelo contrário. Estudo italiano revela como comer pasta pode na verdade ajudar a perder peso. Mas, como assim?

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Para estudo, quem dorme tarde come mal

Você faz tudo certinho, se controla o dia todo mas não consegue perder peso. Estudo da Universidade Northwestern (EUA) afirma que dormir tarde é que está sabotando sua dieta.

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Sua melhor forma está na cama

A cada escolha, uma renúncia. Segundo estudo da Northwestern University (Estados Unidos), se você quer comer melhor e engajar na prática de exercícios, vai ter que dormir mais cedo.

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