Brócolis ou fritas? A resposta do que você realmente deseja chega ao cérebro em 200 milisegundos. Depois disso, entra em cena a razão. Por conta desta descoberta, os cientistas recomendam esperar um pouco antes de decidir o que comer.
Leia » Sem tempo a perder
Saciar o desejo por comida, assim que ele aparece, é um instinto. Ou uma armadilha do inconsciente. Para perder peso, precisamos eliminar o “apetite emocional” e comer apenas quando temos fome. Mas, como diferenciar os impulsos diante das tentações?
Leia » O apetite emocional
Para proporcionar uma escolha livre de influências do marketing, loja propõe uma experiência interessante, ao colocar à venda perfumes sem rótulos. Sem ideias pré-concebidas, como se baseia a preferência?
Leia » A escolha dos sentidos
Manter o que consumimos sob controle, além de ajudar no bolso, nos torna mais conscientes. Mas é difícil manter o planejamento quando vamos ao supermercado com fome. O óbvio ganhou comprovação científica.
Leia » Tire a fome do carrinho